Maak van je relatie een veilige haven
Jullie zijn nog steeds samen.
Maar misschien voelt het anders dan een paar jaar geleden.
Gesprekken gaan vaker over medicijnen, afspraken en hoe je de dag doorkomt, dan over jullie relatie. Een knuffel of aanraking is niet meer zo vanzelfsprekend. En waar jullie vroeger vanzelf naar elkaar toetrokken, lijkt er nu vaker afstand te zijn.
Misschien mis je de spontaniteit. Misschien durf je minder initiatief te nemen, is er geen tijd. Of vraag je je af of de ander nog wel behoefte heeft aan lichamelijk contact.
Veel koppels vertellen ons hetzelfde:
“We houden van elkaar, maar we zijn elkaar ergens onderweg een beetje kwijtgeraakt.”
Tijdens ParkinsonComPASSIE kijken we niet naar wat er vroeger was.
We kijken naar wat er nú mogelijk is.
Hoe praat je weer over dingen die je misschien al jaren vermijdt?
Hoe geef je aan wat je mist, zonder dat de ander zich schuldig voelt?
Hoe blijf je partner van elkaar, als Parkinson steeds meer ruimte inneemt?
Middels eerlijke gesprekken, aanraking en praktische handvatten die je direct thuis kunt gebruiken.
Voor koppels die niet accepteren dat Parkinson liefde, nabijheid en plezier naar de achtergrond laat verdwijnen.
Want jullie relatie verdient meer dan alleen samen omgaan met Parkinson.
Jullie verdienen het om weer echt man en vrouw, partners of geliefden te zijn.
Plan een intakegesprek en ontdek of ParkinsonComPASSIE bij jullie past.
Herken je dit?
- Jullie houden van elkaar, maar missen de intimiteit.
- Je bent mantelzorger voor je partner wat niet meer sexy voelt.
- Praten lukt wel, maar echt gehoord worden? Dat is iets anders.
- De aanraking is er alleen anders dan vroeger.
- Je zorgt voor de ander, maar vergeet jezelf. Of: je mist de vrijheid om te zijn wie je was.
- Je voelt je gefrustreerd en schaamt je een beetje, omdat je niet helemaal eerlijk bent over wat je voelt.
- Je ervaart onzekerheid want Parkinson heeft invloed op jullie passie, intimiteit en seksualiteit
Wat als jullie samen opnieuw konden kiezen?
Leren hoe je partner van elkaar blijft, ook als Parkinson steeds meer ruimte inneemt in jullie leven
Wat als jullie dit konden zeggen?
“We begrijpen elkaar weer, zonder alles uit te hoeven leggen.”
“Er is ruimte voor mijn zorgen én mijn verlangens.”
“We zijn weer meer dan alleen samen. We zijn weer verbonden.”
“Ik kan me op een nieuwe manier intiem verbinden met mijn partner”
Dit programma is voor jullie als…
- Eén van jullie leeft met Parkinson, en merkt dat dit invloed heeft op hoe jullie verbinden.
- Jullie willen samen sterker worden in communicatie, intimiteit én dagelijkse balans.
- Jullie moedig zijn om je kwetsbaar op te stellen.
- Je verlangt naar een relatie waarin ruimte is voor zachtheid, plezier én persoonlijke groei.
- Je zoekt naar nieuwe manieren van intimiteit en seksualiteit
- Bereid zijn om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen emoties.
- Bereid zijn om te investeren in jullie relatie
“Motivatie helpt wel”
Wat is ParkinsComPASSIE
ParkinsonComPASSIE is ontstaan vanuit iets wat ik jarenlang hoorde tijdens mijn werk als fysiotherapeut.
Ik begeleidde mensen met Parkinson, maar ook hun partners. En opvallend genoeg hoorde ik steeds dezelfde zin terugkomen:
“Ik mis de intimiteit en ik wou dat mijn partner dit ook eens wist.”
Beide lopen vaak met vragen rond.
Hoe vertel ik wat er in mij omgaat zonder de ander te belasten? Ik kan me zo schuldig voelen.
Hoe blijf ik mezelf als er zoveel verandert?
Hoe behouden we gelijkwaardigheid?
Juist daarom heb ik ParkinsonComPASSIE ontwikkeld.
Een traject dat aansluit bij wat jullie als stel nodig hebben.
De basis van ParkinsonComPASSIE bestaat uit mijn jarenlange ervaring als fysiotherapeut, gecombineerd met aanvullende opleidingen in Acceptance and Commitment Therapy (ACT), coaching, communicatie en lichaamsgericht werken.
Juist die combinatie maakt dat ik niet alleen kijk naar wat Parkinson doet met het lichaam en mentaal, maar ook naar wat het doet met jullie relatie, de manier waarop jullie communiceren en hoe jullie samen omgaan met alle veranderingen die Parkinson met zich meebrengt.
Daarom starten we altijd met een uitgebreide online intake. We kijken naar jullie situatie, waar jullie tegenaan lopen en wat op dit moment helpend zou zijn.
Van daaruit bepalen we samen welke onderdelen het beste bij jullie passen.
De online lessen kunnen jullie zelfstandig vanuit huis volgen, op momenten die voor jullie werken. Daarnaast kan er een (online of live) groepsmoment zijn met andere deelnemers en/of is er mijn begeleiding; telefonisch, via de mail of live.
Mijn bijdrage aan het Handboek Parkinson, Intimiteit en Seksualiteit sluit naadloos aan bij deze visie.
Daarin beschrijf ik niet hoe het zou moeten.
Ik nodig mensen uit om opnieuw te ontdekken wat er speelt in henzelf, tussen elkaar en in het leven met Parkinson. Om beter te begrijpen wat er nodig is om elkaar te blijven vinden in alle veranderingen die Parkinson met zich meebrengt.
Want er bestaat geen standaardoplossing voor stellen die leven met Parkinson.
Wel geloof ik dat er altijd een manier bestaat om niet alleen patiënt of mantelzorger te zijn, maar ook geliefden van elkaar te blijven.
De kunst is niet om terug te gaan naar hoe het vroeger was.
De kunst is om samen te ontdekken wat vandaag bij jullie past.
Parkinson hoeft geen muur te zijn tussen jullie. Het kan een brug worden.
ParkinsonComPASSIE is ontwikkeld voor stellen die niet alleen willen ‘doorkomen’, maar willen samenleven met diepgang, liefde en intieme verbinding ondanks (of juist dankzij) de veranderingen die Parkinson met zich meebrengt.
Stap voor stap werken jullie aan een relatie waarin jullie je allebei gezien, gehoord en geliefd voelen. Geen trucjes of oppervlakkige tips, maar echte verdieping: met praktische tools, waardevolle inzichten en ruimte voor wie jullie werkelijk zijn. Los van de rollen die de ziekte soms oplegt.
Of je nu kiest om het programma samen te volgen, of eerst zelf de eerste stap zet: je krijgt heldere handvatten om jullie relatie opnieuw vorm te geven. Op basis van wat er voor jullie écht toe doet.
En terwijl jullie hiermee bezig zijn, ervaar je iets bijzonders:
Niet alleen jullie relatie groeit; jullie zelfvertrouwen, rust en wederzijds begrip groeit mee.
Want dit gaat niet alleen over Parkinson. Het gaat over hoe je in het leven staat. Waar je van kunt genieten, verlangens uitten en waar je grenzen kunt aangeven en respecteren.
Jullie hoeven niet perfect te zijn.
Maar wél eerlijk. Wél bereid om tijd te investeren en wél bereid om verantwoordelijkheid te nemen. Verantwoordelijkheid voor jezelf, voor elkaar, en voor de relatie die jullie willen vormgeven.
Wat jullie zullen gaan ervaren
- Jullie praten over intimiteit.
- Je weet wat je nodig hebt en druft dat uit te spreken, zonder schuldgevoel.
- Aanraking voelt weer vertrouwd, nieuwsgierig en veilig.
- Er is ruimte voor nieuwe vormen van inimtieit en seksualiteit die bij jullie passen.
- Jullie hebben rituelen die zorgen voor rust en verbinding.
- De balans tussen ‘wij’en ‘ik’ voelt niet langer als ongelijkwaardig.
- Er is weer wederzijdse verbinding.
Intimiteit krijgt een nieuwe vorm
Wat is het je waard?
ParkinsonComPASSIE valt niet onder de reguliere zorg en wordt daarom niet vergoed door de zorgverzekering.
Dat is een bewuste keuze.
Omdat ieder stel anders is, werk ik niet met een standaardtraject waarin iedereen dezelfde hoeveelheid begeleiding krijgt. Tijdens de intake onderzoeken we eerst wat jullie nodig hebben en welke vorm van begeleiding daarbij past.
Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk voorstel.
Als richtlijn kun je rekenen op een investering tussen €850 en €7.500 voor een begeleidingstraject van ongeveer een jaar. De uiteindelijke investering hangt af van de duur, intensiteit en vorm van de begeleiding die het beste aansluit bij jullie situatie.
Tijdens de intake bespreken we dit altijd helder en transparant, zodat jullie precies weten waar jullie aan toe zijn voordat je begint.
Wat jullie gaan doen
stap voor stap
Fundering Leggen | De basis van jullie relatie
Breng helderheid, rust en begrip terug in jullie dagelijks contact.
- Wat speelt er écht? Herken de onzichtbare invloed van Parkinson op jullie relatie.
- Wat wordt niet uitgesproken? Leer praten zonder spanning of strijd.
- Hoe spreekt jouw liefde? Begrijp elkaar’s liefdestaal.
- Jouw ruimte, mijn ruimte, onze liefde Balans tussen geven en ontvangen. Stop met ‘doordraven’, start met verbinden.
Verdieping | Breng intimiteit en sensualiteit terug
Ontwaak opnieuw als geliefden. Zonder druk. Zonder oordeel.
- Seksualiteit herdefiniëren Vind nieuwe vormen van intimiteit.
- Grenzen en sensualiteit Leer wat wél werkt voor jullie.
- Sensuele energie laten stromen Voel je aantrekkelijk en verbonden.
- Rituelen van intimiteit Kleine gewoontes, groot verschil.
Toepassen en Stabiliseren | Bouw aan een onverwoestbare relatie
Veranker jullie groei met rituelen, ruimte en veerkracht. Leef bewust vanuit wat er écht toe doet.
- Samen leven met intentie Kiezen voor wat écht telt, ondanks Parkinson.
- Liefde door rouw heen Geef verlies een plek, zonder elkaar kwijt te raken.
- Ruimte voor jou, ruimte voor ons Vind balans tussen verbonden zijn en jezelf blijven.
- De kracht van kleine momenten Creëer rituelen die jullie liefde dragen, nu en in de toekomst.
Veel gestelde vragen
Wanneer start ParkinsonComPASSIE
Tijdens een intake gesprek kijken we welk programma past bij jullie hulpvraag. Daarna krijg je alle instructies om meteen te kunnen starten.
Kan ik ParkinsonCompassie op eigen tempo volgen?
De Q&A calls zijn op vaste data. Alle opdrachten kun je in de veiligheid van jullie eigen huis doen. Maar er zijn ook nog andere mogelijkehden juist in groepsverband. Plan een intake om te kijken wat het beste past.
Wat houdt de bewustzijnscoaching in?
Deze manier van coaching is wetenschappelijk onderzocht. Het artikel is in 2024 gepubliceerd. Meer uitleg is hier te vinden.
Mijn partner staat hier niet voor open wat nu?
Dat kan, ieder heeft zijn eigen opvattingen. Je kunt de ander niet veranderen! Kijk hier eens hoe je het gesprek kunt openen.
Besef dat ieder 100% eigen verantwoordelijkheid draagt voor de relatie. Als jij die 100% van jezelf neemt, wat is dan de eerste stap die je nu kunt zetten?
Is er vergoeding via zorgverzekering mogelijk?
Dit is een investering in je eigen welzijn, net zoals een sportabonnement bij de sportschool en vergelijkbaar met de waarde van een vakantie! Helaas betaald de zorgverzekering daar ook niet aan mee.
Wat anderen zeggen over ParkinsonComPASSIE
Wat deze training bijzonder maakt, is dat je jezelf en elkaar op een nieuwe manier leert kennen. De oefeningen waren eenvoudig, maar deden veel met ons. Het voelde veilig en ondersteunend. Ik vertel graag aan anderen met Parkinson en hun partners, over deze training, omdat het iets losmaakt wat je niet altijd in woorden kunt vatten. Ook bij artsen en therapeuten zou ik dit aanbevelen als waardevolle aanvulling.
Ik starte de training met weinig verwachtingen, maar het resultaat was indrukwekkend.
Het voelde laagdrempelig en veilig, en toch raakte het precies de kern van waar we als stel tegenaan lopen.
Het besef dat we niet de enigen zijn die hiermee worstelen, gaf veel steun. Deze training zou ik aan iedereen aanraden die geraakt wordt door Parkinson, ook als je denkt dat je er ‘nog niet aan toe bent’. Want juist dan kan het verschil maken.
Tijdens de workshop besefte ik dat we vaak belangrijke zaken voor onszelf houden. Dingen die we liever niet bespreekbaar maken. Maar deze training bracht dat allemaal naar de oppervlakte.
Met simpele, maar diepgaande oefeningen die ons echt raakten. We voelden ons gehoord en begrepen, en dat gaf lucht. Mijn partner en ik zijn verrast door hoe snel we verbinding voelden. Een eyeopener
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws van Parkinson Compass en ontvang updates, meditaties en inspiratie in je mailbox, om jouw leven met Parkinson ten volste te leven.
Keurmerken
