Net de workshop ‘Parkinson en de Naasten’ van de ParkinsonVereniging gevolgd?
Wat bijzonder dat je er was. Je hebt gedeeld, geluisterd, herkend en misschien voelde je:
“Ik wil hier meer mee. Maar hoe dan?”
Dit is die volgende stap.
Een veilige, verdiepende driedaagse waarin jij weer ruimte mag innemen.
Voor je eigen verhaal. Voor jouw grenzen. Voor wie jij bent naast de ziekte.
Meer rust in je hoofd · Meer balans in je relatie · Meer ruimte voor jezelf
👇 Lees hieronder hoe het traject werkt of klik direct om je aan te melden.
Als je partner Parkinson heeft, verandert jouw leven óók
Je houdt van je partner.
En tegelijk merk je dat er veel op jouw schouders terechtkomt.
Je regelt meer. Denkt vooruit. Past je aan. Houdt rekening met alles en iedereen. En ergens onderweg vraag je je misschien af:
“Waar blijf ík eigenlijk in dit verhaal?”
Het NAH Partner Kompas is een 3-daagse training voor partners van iemand met NAH, zoals Parkinson. Je krijgt inzicht, herkenning en praktische handvatten om beter om te gaan met emoties, grenzen, energie, zorg en jullie veranderde relatie.
Ervaar jij dit ook?
- Je wilt er zijn voor je partner, maar je merkt dat je zelf steeds vaker moe bent.
- Je voelt je verantwoordelijk voor veel: afspraken, zorg, emoties, praktische dingen en de sfeer thuis.
- Je vindt het lastig om hulp te vragen, omdat je denkt: “Anderen hebben het ook druk” of “Ik moet dit gewoon kunnen.”
- Je mist soms hoe jullie relatie vroeger was.
- Je voelt liefde, maar ook verdriet, frustratie, schuldgevoel of angst voor de toekomst.
- Je wilt niet blijven overleven, maar weer meer rust, richting en verbinding voelen.
Dan is het NAH Partner Kompas voor jou.
Wat levert deze training je op?
Na deze training heb je meer helderheid over:
- wat NAH (Parkinson) met jóu doet als partner;
- hoe je beter omgaat met emoties zoals verdriet, boosheid, angst en schuldgevoel;
- waar jouw grenzen liggen en hoe je die duidelijker aangeeft;
- wat jou energie geeft en wat jou uitput;
- hoe je hulp kunt vragen en ontvangen;
- hoe je een zorgteam om jullie heen vormt;
- hoe je opnieuw verbinding maakt met jezelf, je partner en jullie relatie.
Je krijgt geen standaard advies als “zorg goed voor jezelf”.
Je gaat concreet onderzoeken wat jij nodig hebt, wat jij draagt en wat er anders mag.
Wat anderen zeggen over GiomP-Partner
“Een zinvolle training die je handvatten aanreikt om je in het proces van mantelzorger te ondersteunen.”
Zo zien de trainingsdagen eruit…
Dag 1: Waar sta jij nu?
Op de eerste middag draait het om jou.
Je onderzoekt wat partner zijn van iemand met NAH met je doet, welke gedachten en emoties steeds terugkomen en wat voor jou belangrijk is.
Je leert onderscheid maken tussen wat er écht gebeurt en het verhaal dat je hoofd ervan maakt. Dat geeft rust, ruimte en meer keuzevrijheid.
Ook zet je de eerste stap richting jouw zorgteam: wie kan jou ondersteunen, zodat je het niet alleen hoeft te dragen?
Na dag 1 heb je meer inzicht in:
- wat NAH met jou als partner doet;
- welke gedachten en emoties jou beïnvloeden;
- wat voor jou belangrijk is;
- waar jij invloed op hebt;
- wie jou kan ondersteunen.
Dag 2: Wat draag jij allemaal?
Op de tweede middag kijk je naar de balans tussen zorgen voor de ander en zorgen voor jezelf.
Veel partners dragen ongemerkt steeds meer: regelen, vooruitdenken, aanpassen en volhouden. Tijdens deze dag onderzoek je wat van jou is en wat niet.
Je ontdekt waar je energie weglekt, wat jij nodig hebt en welke wensen of behoeften je misschien te lang hebt weggeschoven.
Ook kijk je eerlijk naar angst, onzekerheid en controle. Want pas als je ziet wat er speelt, kun je anders kiezen.
Na dag 2 heb je meer helderheid over:
- wat jij draagt in jullie situatie;
- waar jouw energie naartoe gaat;
- wat jij nodig hebt om overeind te blijven;
- hoe je hulp kunt toelaten;
- welke wensen en behoeften je serieuzer mag nemen;
- welke stappen passen bij jouw zorgteam.
Dag 3: Hoe ga je samen verder?
Op de derde middag kijk je naar jullie relatie zoals die nu is.
Je onderzoekt hoe NAH invloed heeft op jullie rollen, verbinding en communicatie. Je leert voelen waar jouw grenzen liggen en hoe je die duidelijk en respectvol aangeeft.
Ook kijk je naar je omgeving en je zorgteam: wat wil je delen, welke hulp laat je toe en welke verantwoordelijkheid hoef jij niet alleen te dragen?
Tot slot is er ruimte voor liefde en dankbaarheid. Want ook als er veel veranderd is, kan verbinding blijven bestaan misschien anders dan vroeger, maar nog steeds waardevol.
Na dag 3 heb je meer inzicht in:
- hoe jullie relatie nu is;
- waar jouw grenzen liggen;
- hoe je duidelijker communiceert met je partner en omgeving;
- wat liefde en verbinding nu voor jou betekenen;
- welke hulp je concreet wilt organiseren;
- hoe je verder kunt vanuit meer rust en helderheid.
“Speelt Parkinson een grote rol in jullie leven?”
Get it on met Parkinson Partnertraining;
NAH Partner Kompas
Data 2026:
- Dinsdag 28 april 2026
- Woensdag 20 mei 2026
- Dinsdag 16 juni 2026
- Dinsdag 6 oktober 2026
- Dinsdag 3 november 2026
- Dinsdag 1 december 2026
Tijd alle dagen: inloop 12.30, 13.00 start- 17.00uur einde
Locatie:
Voorjaar: Fysiotherapie Beusen & Foudraine; Anna Paulownalaan 2, Waalre
Najaar: Gezondheidscentrum; De Virieusingel 8
5301 GB Zaltbommel
Investering: €375,-
(is financiering lastig neem dan contact op met info@parkinsoncompass.nl. Dan kijken we naar een passende oplossing)
Wat anderen zeggen over de partnertraining
Vraag hier het mailadres aan, als je een oud deelnemer zelf wil spreken.
De Partnertraining heeft me opgeleverd dat ik met een andere blik ben gaan kijken naar de ziekte. Veel meer op basis. Ik heb leren ontdekken dat de cursisten allemaal op hun eigen wijze de ziekte van hun partner beleven. Iedere parkinson patiënt is anders en uit de ziekte op zijn of haar manier. Ik was erg blij met de theorie die we hebben zien langskomen. Verschillende onderdelen hebben mij de ogen doen openen.
Wat ik ook heb geleerd is dat ik ook zeker naar mezelf moet kijken en voelen wat ik voel en dat kunnen benoemen. Ik was zeer verrast dat ik dat wél kan in (zeer) specifieke situaties. Om dit samen met anderen te doen geeft dat dus meer kennis en ook voorbeelden. De training bevatte ook allerlei voorbeelden om te gebruiken en daar ben ik zojuist ook mee begonnen.
Ik heb jullie leren kennen als zeer professionele mensen die een geweldig open sfeer weten te creëren. De groep bestond alleen maar uit hele open mensen, die hebben jullie echt mee op gang geholpen voor de toekomst. Het geeft je de mogelijkheid om ook buiten jezelf na te denken en daarover te sparren met elkaar. Ik voelde ruimte om mijn ervaringen en denkbeelden te uiten. Ik voelde “nul” belemmering en dat was voor mij zeker een openbaring. Heerlijk!!!! Ik heb in redelijk wat groepen geparticipeerd, maar dit was de meest toegankelijke groep. Erg veel dank daarvoor.
Al eerder meegedaan aan "NAH (Parkinson) Partner Kompas”?
We hebben iets moois voor je: een verdiepende vervolgtraining én laagdrempelige terugkomdagen, speciaal voor oud-deelnemers.
Bekijk het vervolgprogrammaDeze training past bij jou als…
Je bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken.
Je actief mee wilt doen met oefeningen en reflectie.
Je verlangt naar meer rust, richting en verbinding.
Je niet alleen informatie wilt, maar ook echt iets wilt ervaren en veranderen
Deze training past minder goed bij jou als…
Je vooral medische uitleg over NAH zoekt.
Je liever alleen luistert en niet actief meedoet.
Je op dit moment geen ruimte voelt om naar je eigen emoties, grenzen en patronen te kijken.
Partner zijn van iemand met NAH (Parkinson) betekent niet dat jij jezelf onderweg kwijt hoeft te raken.
In het NAH Partner Kompas krijg je ruimte om stil te staan bij jouw emoties, grenzen, energie en verlangens. Je ontdekt wat jij nodig hebt om steviger te staan en hoe je steun om jullie heen organiseert.
Zodat je niet alleen blijft zorgen, regelen en volhouden.
Maar weer meer rust, richting en verbinding ervaart.
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws van Parkinson Compass en ontvang updates, meditaties en inspiratie in je mailbox, om jouw leven met Parkinson ten volste te leven.
Keurmerken
