12-weekse online training ACT Mindful
De impact van de diagnose van Parkinson kan enorm zijn. Door niet te willen voelen, erkennen en het weg te stoppen, speelt Parkinson onbewust een grote rol in je leven. Soms is erkennen waar je daadwerkelijk staat een pijnlijke confrontatie. Het is geen makkelijke weg. Maar ik kan je daarbij helpen. Daarom heb ik ACT Mindful ontwikkeld. Ga mee op ONTDEKKINGSREIS naar jouw gevoel met en zonder Parkinson.
Herken je dit?
- Je bent op zoek naar balans
- Het omgaan met de diagnose in combinatie met werk en privé is je soms net even teveel
- Je laat je leven (te veel) beïnvloeden door de Parkinson
- Je wilt niet geconfronteerd worden met Parkinson en doet het liefst alsof er niets aan de hand is.
- Je omgeving ziet eigenlijk niets aan je. Waardoor zij ook niet goed weten hoe ze met je om moeten gaan en jij het lastig vindt om bijvoorbeeld om hulp te vragen.
- Je wordt geleefd door de beperkingen van Parkinson. Door het opstapelen van fysieke veranderingen wordt je steeds naar een nieuwe therapeut of specialist gestuurd.
Wat anderen zeggen over ParkinsonCompass
“Sneller aanvaarding van de ziekte en er mee om kunnen gaan”
Wil je nu eindelijk…
- Inzicht en grip krijgen in je gedachten en gevoelens?
- Zin om je dag te starten?
- Ontspanning?
- Ruimte creëren zodat je keuzevrijheid krijgt ipv overal op te reageren?
- Jezelf beschermen tegen kritiek van je omgeving
- Loskomen van de angst en onzekerheid?
- Jezelf beschermen tegen negatieve invloeden van buitenaf?
In deze online training ga jij weer contact maken met jezelf voorbij de Parkinson!
Na het volgen van deze online training:
- Krijg je inzicht in je gedachten en gevoelens
- Ga je contact maken met je ademhaling
- Creëer je ruimte zodat er keuzevrijheid ontstaat
- Kom je los van de angst voor kritiek
- Bescherm je jezelf tegen negatieve invloeden van buitenaf.
- Word je angst en onzekerheid de baas
ACT Mindful – wat je krijgt:
- Online training van 12 weken
- In 4 modules aan de slag met mindset
- Online werkboek
- MP3 meditaties, video’s en opdrachten
- Volledig online en zelfstandig te volgen
- Direct toegang tot de online leeromgeving
- Leven volgens jouw kernwaarden!
Let op:
- Dit is een online training zonder persoonlijke begeleiding
- Je krijgt geen groepssessies
Wil je dit wel? Kies dan voor het programma Get it on met Parkinson.
De investering
Nu slechts 199 euro! (inclusief btw)
Veel gestelde vragen:
Hoe lang duurt de online training?
De training bestaat uit 4 modules en 9 lessen. Het kost je ongeveer 3 uur per week (20 minuten per dag.) Je kan de training in jouw eigen tempo doorlopen.
Wanneer start de training?
Na aankoop krijg je direct toegang tot de online leeromgeving. Je hebt onbeperkt toegang.
Krijg ik ook persoonlijke begeleiding?
Nee, bij deze online training ontvang je geen persoonlijke begeleiding. Wil je dit wel? Kijk dan eens naar het traject Get it on met Parkinson.
Wat anderen zeggen over ParkinsonCompass
Lousanne is enthousiast, bedreven en geduldig. Ook is ze oplettend naar de groep toe. Door haar spontane vrolijkheid ontstaat er een gezellige groep waar ook gelachen kan worden. Dat geeft ons het gevoel dat door Parkinson ook mooie dingen te beleven zijn. Dankjewel Lousanne! Dankzij jou en de danslessen durf ik weer onder de mensen te komen ~ Gerda Tiggelaars
Ik kwam een aantal jaren geleden via de Parkinson website terecht bij Lousanne. Vanwege haar enthousiasme ben ik bij haar begonnen aan de dans/bewegingslessen. Lousanne is een vriendelijke en behulpzame persoon, die je zal steunen met advies dat is afgestemd op je persoonlijke situatie. Ik zou zeggen, probeer het een keer en je begrijpt wat ik bedoel! ~ Nita
Ik zou Lousanne iedereen aanbevelen! Ze luistert echt naar je, en is zeer bekwaam in hulp verlenen. Ze is een uitstekende therapeute. Naast al haar ondersteuning en de behandeling, was het heel prettig en ongecompliceerd. Ik kon haar alles vragen zonder dat ze me zou veroordelen. ~ Wietske van der Heiden
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws van Parkinson Compass en ontvang updates, meditaties en inspiratie in je mailbox, om jouw leven met Parkinson ten volste te leven.
Keurmerken
