Parkinson verandert je leven
maar jullie staan er niet alleen voor….
Wanneer de diagnose Parkinson of een Niet Aangeboren Hersenaandoening (NAH) in jullie leven komt, lijkt alles te veranderen. Niet alleen fysiek, maar ook in je relatie, je dagelijks leven, en je toekomstperspectief. Toch is er ruimte voor groei, verbinding, en vreugde – zelfs nu.
Op zaterdag 16 november 2024 nodigen we je uit voor het ParkinsonCompass Sportevent, een middag met sportieve activiteiten en inspirerende workshops.
Dit event is speciaal voor jullie, om samen grip te krijgen op de uitdagingen, je bewegingsvrijheid te (her)ontdekken, en sterker uit deze ervaring te komen.
Kom je met partner €25,- Kom je alleen €15,-
Een deel van de opbrengst gaat naar onderzoek voor Parkinson.
Dit event wordt financieel ondersteund door de Hersenstichting
Day(s)
:
Hour(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)
Wat kun je verwachten?
Gezamenlijke start om 13.30 uur: Zalencentrum De Pracht (de pracht 2, 5583 CW)
> We openen de dag samen, waarbij we het belang van beweging en een actieve levensstijl centraal stellen. Dit is een moment om te verbinden met anderen en je klaar te maken voor een inspirerende middag.
Sportieve activiteiten en workshops:
> In twee workshoprondes kies je de activiteit die bij jou past. Elke sessie is ontworpen om je te laten ervaren hoe beweging je kan helpen om je beter te voelen en je bewegingsvrijheid te vergroten:
- Boksen: Ontdek de kracht en energie van boksen – een dynamische manier om je kracht en coördinatie te verbeteren, speciaal aangepast voor mensen met Parkinson en NAH.
- Dansen: Beweeg vrij op muziek en ervaar hoe dansen je helpt om meer controle te krijgen en plezier te hebben in beweging.
- Yoga: Vind innerlijke rust en balans met yoga – een perfecte manier om je flexibiliteit te vergroten en stress te verminderen. Klik hier voor een filmpje ervan
-
- Adem & Klanksessie: Ontspan en laad jezelf op met de helende kracht van adem en klank – een sessie die je helpt om spanning los te laten en je welzijn te bevorderen.
-
- Partnertraining: Deze bijeenkomst is een eerste stap naar het anders leren luisteren naar je partner en je omgeving. Het geeft antwoord op de vraag: “Wie wil jij zijn als mantelzorger?” en biedt een veilige ruimte om oprecht naar jezelf te kijken en te ontdekken waar je momenteel staat in je leven als partner en mantelzorger.
“Ontdek je bewegingsvrijheid met ParkinsonCompass!“
Ontdek meer met ParkinsonCompass
Na dit event kun je jouw reis voortzetten met ParkinsonCompass. Of je nu kiest voor:
- onze sportlessen Blijf fysiek en mentaal in topvorm met onze speciaal ontwikkelde sportprogramma’s.
- de 3 daagse partnertraining Leer hoe je als partner grip krijgt op jullie situatie en omgaat met de impact van Parkinson op jullie relatie. Een eerdere deelnemer vertelde: “Confronterende, emotionele maar zeer verhelderende dagen die me veel hebben opgeleverd. De training heeft mij geleerd om echt met mezelf aan de slag te gaan.”
- de uitgebreide ‘Get it on met Parkinson’ methode Werk gericht aan je bewegingsvrijheid en leef een waardevol leven, ondanks Parkinson. Deze methode biedt 1-op-1 coaching, online Acceptance and Commitment Training en begeleiding door specialisten van ParkinsonNet.
we staan klaar om je te ondersteunen in het vinden van jouw weg naar meer bewegingsvrijheid en een waardevol leven!
Waarom deelnemen aan ParkinsonCompass Sportevent?
Dit event biedt je de unieke kans om nieuwe sporten te proberen, te leren van deskundigen en te ervaren hoe beweging en ontspanning je kunnen helpen om je beter te voelen. Zoals één van onze deelnemers aan de sportlessen vertelt:
- “Ik ervaar jouw lessen als een oppepper, ik kom er altijd vrolijk en ook moe vandaan. Jij bent opgewekt, stimulerend en attent op ieders mankementen. Je daagt ons ook uit, bijvoorbeeld door oefeningen als zwaaien met de shawls of het oefenen van onze stembanden.”
Daarnaast is het een geweldige gelegenheid om in contact te komen met anderen die hetzelfde doormaken. Voor partners die willen leren omgaan met de impact van Parkinson, biedt de partnertraining diepe inzichten en praktische handvatten:
- “Confronterende, emotionele maar zeer verhelderende dagen die me veel opleveren. De theorie verweven met voorbeelden. Je moet wél met jezelf aan de slag willen gaan.”
Veel gestelde vragen
Is dit event alleen voor mensen met Parkinson?
Dit event is specifiek ontworpen voor mensen met Niet Aangeboren Hersenaandoening zoals Parkinson in stadia Y&H 1-2 (diagnose 1-10jaar) en hun partners.
Kan ik deelnemen aan het event als mijn partner niet mee kan komen?
Ja, je kunt ook alleen deelnemen. Er is een speciaal tarief van €15,- voor één persoon.
Wat kan ik verwachten van de partnertraining tijdens het event?
De partnertraining is alleen bedoeld voor partners en richt zich op het versterken van de relatie en samenwerking tussen partners in het omgaan met Parkinson. Je leert praktische manieren om elkaar te ondersteunen en samen sterker te staan.
Wat zijn de kosten voor deelname en wat is er allemaal inbegrepen?
De deelnamekosten zijn €25,- voor twee personen of €15,- voor één persoon. Dit bedrag dekt deelname aan alle onderdelen van het event, inclusief de gezamenlijke start, de workshops, kopje koffie of thee en iets lekkers. Daarnaast wordt er een bedrag gedoneerd aan Parkinson2Beat
Hoe kan ik kiezen welke workshops ik wil volgen tijdens het event?
Na de betaling via de link, zul je een mailing ontvangen. In deze mail kun je uit verschillende workshops. Er zijn twee workshoprondes, en je kunt per ronde een activiteit kiezen die bij je past. Voor je partner geef je apart nogmaals een keuze door.
Is het event toegankelijk voor mensen die moeite hebben met bewegen of andere mobiliteitsbeperkingen?
Alle activiteiten zijn speciaal ontworpen voor mensen met Parkinson, rekening houdend met mogelijke mobiliteitsbeperkingen. De locatie is volledig toegankelijk.
Let op voor de Klank & Adem workshop moet men een trap op, er is ook een traplift aanwezig.
De Partnertraining is alleen toegankelijk voor mensen zonder diagnose (dus partner van diegene met Niet Aangeboren Hersenaandoening)
Zijn er vervolgopties beschikbaar na het event om verder te werken aan mijn gezondheid en welzijn?
Ja, na het event kun je verdergaan met ParkinsonCompass via sportlessen, een 3-daagse partnertraining, of de ‘Get it on met Parkinson’ methode.
Kan ik mij inschrijven voor alleen een specifieke workshop zonder deel te nemen aan het hele event?
Het event is bedoeld als een compleet programma, dus inschrijven voor alleen een specifieke workshop is niet mogelijk.
Wat zijn de annuleringsvoorwaarden als ik onverwachts niet kan komen?
Neem contact op met de organisatie (info@parkinsoncompass.nl) om te bespreken wat de mogelijkheden zijn in geval van annulering.
Wat anderen zeggen over sporten & bewegen
Jij bent opgewekt, stimulerend en attent op ieders mankementen. Je signaleert ook als er iets in iemands conditie van dat moment anders is. Er zit altijd een bepaalde structuur/opbouw in de lessen.
Lousanne is een fysiotherapeut die zich met hart en ziel inzet voor mensen met Parkinson. Ze geeft fijne danslessen en heeft altijd een luisterend oor. Het is een kleine, fijne groep, waarin je jezelf kunt zijn. Je mag bewegen zoals jij kunt of wilt. Eind vorig jaar heeft Lousanne bokslessen georganiseerd. Boksen is door de manier van bewegen heel goed voor mensen met Parkinson. Het is een heerlijke manier om energie kwijt te raken en je krijgt er een kick van. – Lenie
De dansles gegeven door Lousanne is voor mij van groot belang, daardoor heb ik mijn zelfvertrouwen teruggekregen. Door de danslessen wist ik dat ik meer kon bewegen dan ik dacht. Ook de coördinatie wordt er veel beter door. Lousanne is enthousiast, bedreven en geduldig, ook is ze oplettend naar de groep toe. Door haar spontane vrolijkheid ontstaat er een gezellige groep waar ook gelachen kan worden. Dat geeft ons het gevoel dat door Parkinson ook mooie dingen te beleven zijn. Dankjewel Lousanne! Dankzij jou en de danslessen durf ik weer onder de mensen te komen – Gerda
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws van Parkinson Compass en ontvang updates, meditaties en inspiratie in je mailbox, om jouw leven met Parkinson ten volste te leven.